Cum funcționează
Sistemul limfatic strânge lichidul din țesuturi și îl duce înapoi în circulație. După o operație, o fractură, o entorsă sau o intervenție pe ganglioni, acest drum se încetinește și zona se umflă. Drenajul limfatic manual folosește presiuni ușoare și ritmice, pe traseul vaselor limfatice, ca să grăbească scurgerea lichidului. Nu este un masaj de relaxare sau un masaj profund: apăsarea este abia simțită.
Când se recomandă
- după operații ortopedice: proteză de genunchi sau de șold, ligamentoplastie, operații la gleznă;
- după entorse, fracturi și contuzii, când umflătura persistă;
- limfedemul brațului după tratamentul pentru cancer de sân, cu acordul medicului curant;
- picioare grele și umflate după statul mult în picioare.
Ce spun studiile
O analiză Cochrane despre limfedemul de după cancerul de sân a arătat că drenajul limfatic manual este sigur și poate reduce suplimentar umflarea, când se adaugă la bandajarea compresivă, mai ales în formele ușoare și moderate. În recuperarea după operații, drenajul se folosește împreună cu mobilizarea, ridicarea membrului și exercițiile.
Cum decurge
O ședință durează 30–45 de minute, întins pe pat. Terapeutul începe de obicei de la gât sau de la baza membrului și coboară spre zona umflată. De multe ori se fac 5–10 ședințe, de 2–3 ori pe săptămână.
Când nu se face
Nu se face dacă ai o infecție acută a pielii (erizipel), o tromboză venoasă recentă, insuficiență cardiacă decompensată sau o umflătură a cărei cauză nu este cunoscută. În aceste cazuri, mergi întâi la medic.
Întrebări frecvente
Drenajul limfatic doare?
Cât costă drenajul limfatic?
Pot face drenaj limfatic după cancer de sân?
Ce este drenajul limfatic?
De ce se umflă genunchiul după operație?
Toate cele 103 de întrebări despre fizioterapie și kinetoterapie
Surse
Studiile și ghidurile pe care se bazează informațiile din această pagină, inclusiv cele cu rezultate modeste sau nefavorabile.
Analiză Cochrane: drenajul limfatic manual este sigur și poate reduce suplimentar umflarea, adăugat la bandajarea compresivă, mai ales în limfedemul ușor sau moderat.
Ezzo J, Manheimer E, McNeely ML, et al. Manual lymphatic drainage for lymphedema following breast cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 2015;2015(5):CD003475. PubMed 25994425
Informațiile din această pagină au caracter general și nu înlocuiesc consultul unui specialist. În caz de urgență, sună la 112.